Willst du dich weiterentwickeln und zwar im tiefsten Sinne? Dann bist du bei uns richtig. Wenn du dich in ein Coaching bei uns begibst, erwartet dich:
In unserem Coaching erwartet dich eine Beziehung zu deinem Coach, der genau wie du mit seiner ganzen Person – mit seinen Gedanken, Gefühlen und seinem Körper – in die Sessions involviert ist. Authentizität und Offenheit sind essentielle Grundpfeiler der Zeit, die wir gemeinsam verbringen. Dein Coach nimmt konsequent die Rolle des Leiter-Teilnehmers ein: Er hat die Verantwortung für die Sessions und bringt gleichwohl dieselbe Offenheit mit, welche er von dir erwartet.
In jeder Sitzung ist der bewusste Umgang mit dem Körper ein Schlüsselelement. Mithilfe effizienter Techniken aus der Integralen Körperarbeit können wir den Körper dazu nutzen, innere Hindernisse aus dem Weg zu räumen, in einen Zustand von Klarheit und Kraft zu kommen und langfristige, strukturelle Veränderungen zu ermöglichen. Ausserdem lernst du alltagstaugliche Körpertechniken, um gezielt deinen Zustand zu verbessern und so nicht nur effizienter zu arbeiten, sondern auch glücklicher zu werden.
Ein guter Zugang zu deinen Emotionen ist der Schlüssel um dein Leben erfolgreich und mit mehr Freude zu gestalten. Der erste Meilenstein unseres Coachings ist daher, dass du deine Muster zu erkennen lernst, um über den Umgang mit ihnen ganz bewusst entscheiden zu können. Wir arbeiten kognitiv, psychologisch oder körperlich mit dir und setzen das Erlebte in einen verständlichen Kontext. So wirst du dich den Situationen in deinem Leben auf eine neue Art stellen können: mit mehr Klarheit über dich selbst und deine Mitmenschen.
Erfolgreicher werden, vorwärts kommen, sich selbst in der Arbeit verwirklichen – das alles sind grundlegende Triebfedern unseres menschlichen Tuns. An einem gewissen Punkt in deinem Leben reicht das aber einfach nicht mehr. Das Gefühl: "Da muss doch mehr sein als das!" schwebt immer eindringlicher über allem. Zeit, deine Vision zu finden. In der Visionssuche erwartet dich eine authentische Konfrontation mit genau diesen Fragen, eingebettet in eine grössere Perspektive. Mit Übungen, Werkzeugen und Prozessen bringen wir dich deiner Vision und deinem Purpose näher.
Dein feinfühliger Coach für den nächsten Schritt. Ich hole dich dort ab wo du gerade stehst und mache mit dir den Weg frei damit du wieder und wieder in Verbindung mit dem Gefühl kommst, was du wirklich willst. Zusammen finden wir heraus warum du es nicht bekommst. Mit dieser Klarheit gewinnst du die Selbstverantwortung zurück, die notwendig ist, damit du die richtigen nächsten Schritte unternehmen kannst.
Herzlicher und geerdeter Sparringspartner mit dem Blick fürs grosse Ganze. Ich habe reiche Erfahrung als Vertrauensperson für Selbständige und Start-Ups und mit den vier Modulen der Integralen Lebenspraxis. Mit mir kommst du in Kontakt mit deinem Herzen und damit, was dir wirklich wichtig ist. Ich halte dir Raum und fordere dich zu konkreten Schritten heraus, die dich und das was dir im Leben am liebsten und wichtigsten ist, fördern und voranbringen.
Humorvolle und geistreiche Auseinandersetzung. Ich habe viel Erfahrung in fast jeglicher Form von Bewusstseinsarbeit: Sei es Philosophie, Integrale Körperarbeit oder emotionelle Konfrontation. Ich werde dich aus deiner gewohnten Welt herausheben und dich mit deiner tiefsten Vision und deiner höchsten Bestimmung in Kontakt bringen. Aus dieser höheren Perspektive tauchen wir dann ein ins konkrete Handeln, so dass du am Schluss die Klarheit und den Mut für den nächsten Schritt hast.
Mit meinem feinen femininen Gespür für Energien und Emotionen und einer gleichzeitig grossen maskulinen Klarheit führe ich dich zu deiner tiefsten Wahrheit. Wer bist du wirklich? Was willst du wirklich? Wo soll es hingehen? Ich leite ich dich tief in dein Inneres, wo die Antworten auf diese Fragen verborgen liegen. Ich beleuchte mit dir all die Hindernisse die den Weg versperren und wir räumen sie weg, so dass deine ganz eigenen und grossartigen Potenziale zur Entfaltung kommen können.
Ich benutze meine Kraft, um mit dir deine Eigene zu befreien. Jedes persönliche Hindernis manifestiert sich in Gedanken, Gefühlen und im Körper. Jahrelange Erfahrung mit diesem Zusammenspiel erlaubt mir, dir Einsicht über deine Muster und Zugang zu den zugrunde liegenden Gefühlen zu verschaffen. Mit dem gemeinsamen Ausarbeiten einer auf dich zugeschnittenen Körperpraxis sorge ich dafür, dass die Veränderungen permanent sind.
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Hör auf deine innere Stimme. Beim Lesen und Betrachten jedes einzelnen Coaches wird dein Körper und Dein Inneres unterschiedlich resonieren. Je nachdem was für ein Typ du bist, wird sich dieses Gefühl anders in dir manifestieren. Mal als Gedanke (z.B. ihn/sie find ich spannend), mal als subtiles Gefühl (ich glaube er/sie), mal als freudige Angst... wähle wenn möglich nach dieser inneren Stimme, nach deinem Bauchgefühl.
Listen to your inner voice. As you read a coaches resume, your body and your inner self will resonate differently (or not at all). Depending on what type you are, this resonance will manifest differently in you. Sometimes as a simple thought (i.e. I find her/him fascinating), sometimes as a subtle feeling (I think he/she is ...), sometimes as a joyful fear... if possible choose according to this inner voice; according to your gut feeling.